Vcs sentem sono depois do almoço?

Nunca me ocorreu, até acho que é mito hahah

Raramente, mas bate uma preguiça.

Sim, todo dia kk, parece que a energia vai embora

Fico sonolenta.

De praxe, vontade enorme de dormir.

Eu sinto toda hora.

Sim, por isso tiro meu cochilo sagrado.

Quando não posso, é que nem dizia o Belchior: no fundo do prato...comida e tristeza.



Algo mudou na rotina nas últimas semanas? Está dormindo bem em casa? Como anda a saúde? Está comendo normal ou se entupindo?

É comum demais esse sono, se chama letargia pós-prandial. O corpo fica menos alerta, a energia pra outras atividades é focada na digestão. É como se seu corpo fosse uma fábrica e houvesse uma emergência, todos os setores fecham pra galera se juntar e focar em resolver a situação.