Entendo que há todo um processo por trás do desapego e não fujo dele. Se sentir triste, com saudade e essas coisas faz parte. Uma hora você segue em frente. O tempo cura tudo.
Esquecer, de verdade, eu nunca esqueci, e acho que nunca vou esquecer qualquer pessoa que me marcou de alguma forma na vida. Nem tento, nem sei se é possível.
O que acontece é que, com o tempo, o sentimento, seja ele qual for, vai perdendo a força, e você aprende a se desprender da pessoa. Mas esquecer, não.
No fim, com o tempo tudo se transforma em lembrança, de qualquer forma.
Faça uma lista das coisas que vc não gosta dela, coisas que ela pisou na bola, quando vier um pensamento bom, vc troca e pensa somente nas coisas ruins dessa pessoa.