Qual hábito você tem e faz todo dia sem falta?

Me: escovar os dentes antes de dormir.

Nem sempre foi assim, antes quando mais nova um pouco, eu dormia sem escovar os dentes muitas vezes, por conta do sono e cansaço.

Até que tive problemas com caries, até canal fiz, tive que ir no dentista várias vezes e meu pai teve que gastar com dentista. Eu usava aparelho tbm, o que facilitava a proliferação de bactérias mais rápido, hoje em dia já tirei já faz um tempo, ksksk muito bom.

Hoje em dia eu posso tá doente, cansada, morrendo de sono, posso até não ter escovado o dente em outro momento do dia, mas antes de dormir é sagrado. Só durmo depois que escovo os dentes. Todos os dias sem falta.

E você? Qual hábito você tem e faz todos os dias sem falta?