Vocês acham que uma pessoa pode deixar de ser introvertida e tímida?
Como? Por favor preciso de dicas
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elas perguntam
12 respostas
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eles respondem
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10M
Tem sim, mas não é deixar de ser, e sim aprender a lidar melhor com isso.
Ser introvertido não é defeito. É só um jeito mais quieto de viver o mundo. Mas a timidez, essa sim, dá pra trabalhar.
Começa aos poucos:
– Puxe papo com gente desconhecida em lugares neutros (tipo fila, mercado). – Se treine pra manter contato visual por 3 segundos e sorrir. – Aceite o desconforto no começo. Ele diminui com o tempo. – Não se force a ser o centro das atenções. Só vá além do se esconder.
E o mais importante.. não se julgue. Ninguém tá te analisando tanto quanto você imagina. O mundo não precisa de mais gente barulhenta, precisa de mais gente autêntica. E isso você pode ser, do seu jeito.
Ser introvertido não é defeito. É só um jeito mais quieto de viver o mundo. Mas a timidez, essa sim, dá pra trabalhar.
Começa aos poucos:
– Puxe papo com gente desconhecida em lugares neutros (tipo fila, mercado). – Se treine pra manter contato visual por 3 segundos e sorrir. – Aceite o desconforto no começo. Ele diminui com o tempo. – Não se force a ser o centro das atenções. Só vá além do se esconder.
E o mais importante.. não se julgue. Ninguém tá te analisando tanto quanto você imagina. O mundo não precisa de mais gente barulhenta, precisa de mais gente autêntica. E isso você pode ser, do seu jeito.
10M
Sim, se forçando, saindo da zona de conforto.
10M
Siiiim, dá pra melhorar muito esses aspectos.
anônimo
10M
É possível
10M
Tudo é possível. Como, não sendo, obviamente.
10M
Tomando alguns goles de alguma coisa alcoólica.
10M
Lógico que tem. O primeiro passo é ter em mente que, essas pessoas super extrovertidas e confiantes também fazem cocô a ponto de talvez sujarem a porcelana do vaso, então não precisa temer nada, pois são gente como a gente também.
elas respondem
5
anônima
10M
Sim, eu por exemplo em público me viro super bem, parece suoer extrovertida.
anônima
10M
Dissociando, igual o Joe de You
anônima
10M
Acho sim. Mas isso só acontece se vc se esforçar, e não ter medo de " passar vergonha".
Se empenhar em quebrar essas amarras imaginárias.
Se empenhar em quebrar essas amarras imaginárias.
10M
Não é fácil, mas talvez consiga .
E mesmo assim é um processo lento .
A timidez é inata da pessoa, e para vence-la precisa ter disposição para mudar e aumentar a auto confiança.
E mesmo assim é um processo lento .
A timidez é inata da pessoa, e para vence-la precisa ter disposição para mudar e aumentar a auto confiança.
10M
Tratamento de terapia comportamental, mudar a firma de pensar, não é fácil não
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