É comum não conseguir dormir durante o dia quando vira a noite?
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WieseSEP
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14/07/2025 08h49
E só conseguir dormir na noite do dia seguinte
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GarotaDourada
13/07/2025 14h37
Acho que é comum hoje em dia,mas não é bom.
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Mellow
13/07/2025 14h57
Nosso corpo é um reloginho biológico, então é completamente normal.
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Flordeype
13/07/2025 19h58
Depende do dia, da canseira ...
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GabrielEscoby0
13/07/2025 11h17
Sim, seu sono tem um cronograma ao qual seguir. Para conseguir trocar o dia pela noite é necessário fazer virar um hábito. Mas não é saudável, você vai morrer cedo.
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Class_Men
13/07/2025 11h18
Eu sou assim tbm
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anônimo
13/07/2025 18h55
Normal
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anônimo
13/07/2025 19h57
Não sei dizer... Não tenho problemas com insônia.
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anônimo
13/07/2025 20h07
Não durmo de dia, fico com sono e de noite passa, aí demoro a pegar no sono e o ciclo se repete
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anônimo
14/07/2025 08h49
Eu durmo em qlqr horário. Basta um ambiente escuro, quieto e frio.
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