Vocês praticam aquilo de "alter ego", fingir até ser? Funciona?
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anônima
448
7M
Preciso adquirir confiança. Me sinto tão mal por ser tao desconfiada e insegura com tudo, tudo que faço :(
Acho que sem perceber tinha isso de alter ego com a minha amiga, ela era como minha bússola, sabia q estava na direção certa pq tinha ela como guia, tipo se "ela faz é pq tá certo", então as vezes pensava " se eu fosse ela, oq eu faria?"
Mas agora estamos distantes e meio que não sei " oq seguir"
E uma vez comentei com alguém que revidou: você precisa ter mais opinião própria
Como que posso melhorar ?
Acho que sem perceber tinha isso de alter ego com a minha amiga, ela era como minha bússola, sabia q estava na direção certa pq tinha ela como guia, tipo se "ela faz é pq tá certo", então as vezes pensava " se eu fosse ela, oq eu faria?"
Mas agora estamos distantes e meio que não sei " oq seguir"
E uma vez comentei com alguém que revidou: você precisa ter mais opinião própria
Como que posso melhorar ?
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elas perguntam
14 respostas
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5
eles respondem
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8M
Funciona, mas funciona melhor se você enter a raiz do que quer mudar em si mesma.
Por que você é insegura com as coisas que faz? Se é por conta da qualidade delas não adianta fingir nada, precisa melhorar a tecnica e isso demanda estudo, após isso naturalmente serás confiante naquilo que faz.
Se a insegurança é em relação a vida, procure pensar alguns passos a frente, ninguém é tão bom que mereça sua bondade 100%, uma hora tu vai errar e é assim a vida, fica quem acha que deve ficar, considerando nosso lado sombrio.
Ninguém é só luz, ninguém é só sombras.
Após entender profundamente a origem do comportamento que quer mudar, tu já terá dados o suficiente para fazer diferente, ou seja, fingir algo diferente do que é, até internalizar essa ação.
Eu era bem tímido e introvertido, me incomodava muito conversar e socializar, entendi a raiz do problema e ficou muito mais fácil pra mim mudar profundamente esse comportamento que me fazia mal, isso é um processo e leva muito tempo, mas definitivamente vale muito a pena.
Boa sorte ❤️
Por que você é insegura com as coisas que faz? Se é por conta da qualidade delas não adianta fingir nada, precisa melhorar a tecnica e isso demanda estudo, após isso naturalmente serás confiante naquilo que faz.
Se a insegurança é em relação a vida, procure pensar alguns passos a frente, ninguém é tão bom que mereça sua bondade 100%, uma hora tu vai errar e é assim a vida, fica quem acha que deve ficar, considerando nosso lado sombrio.
Ninguém é só luz, ninguém é só sombras.
Após entender profundamente a origem do comportamento que quer mudar, tu já terá dados o suficiente para fazer diferente, ou seja, fingir algo diferente do que é, até internalizar essa ação.
Eu era bem tímido e introvertido, me incomodava muito conversar e socializar, entendi a raiz do problema e ficou muito mais fácil pra mim mudar profundamente esse comportamento que me fazia mal, isso é um processo e leva muito tempo, mas definitivamente vale muito a pena.
Boa sorte ❤️
Tambem quero saber, to na mesma duvida, vou observar
8M
te adianto que isso funciona.
anônimo
8M
Por ser mulher, vc tem uma espécie de licença poética para ser insegura. Não precisa de tanto desespero. Sem contar que um pouquinho de desconfiança é sempre bem-vindo
acho interessante, já pensei nisso, mas nunca coloquei em prática
O ideal é o equilíbrio, ser muito desconfiado tem vezes que atrapalha (sou assim), mas confiar demais pode ser até pior. A insegurança tbm é algo bem desconfortável, mas o excesso de confiança pode fazer tropeçar no próprio ego. Ter opinião e saber se posicionar é muito bacana, mas ninguém sabe ou lembra tudo e não é vergonhoso perguntar pra aprender ou tirar dúvidas quando não entende aquele assunto.
Não existe uma fórmula mágica, é errando que se aprende e corrigindo que se evolui
O ideal é o equilíbrio, ser muito desconfiado tem vezes que atrapalha (sou assim), mas confiar demais pode ser até pior. A insegurança tbm é algo bem desconfortável, mas o excesso de confiança pode fazer tropeçar no próprio ego. Ter opinião e saber se posicionar é muito bacana, mas ninguém sabe ou lembra tudo e não é vergonhoso perguntar pra aprender ou tirar dúvidas quando não entende aquele assunto.
Não existe uma fórmula mágica, é errando que se aprende e corrigindo que se evolui
Eu tbm tenho pouca confiança e acho que é por causa do meu perfeccionismo comigo mesmo, no fim acabo desistindo.
Meio q boiei no assunto =(
Ate pra digitar eu me sinto cansado
7M
Buscando evoluir seu espírito, alma, corpo, relações socioafetivas, ambientes.
Dormindo cedo e acordando cedo, fazendo caminhadas matinais e se expondo ao sol bem cedo, bebendo água na medida certa, se alimentando bem de forma nutritiva, praticando exercícios físicos adequados para você, lendo bons livros em busca do desenvolvimento pessoal(evolução), lendo as escrituras sagradas, orando, meditando, frequentando ambientes em que você gostaria de estar com pessoas que você gostaria de ser ou com as quais você gostaria de se relacionar.
Procurando profissionais da saúde, como médicos, pscanalistas, psicólogos, nutricionistas, endocrinologistas, fisioterapeutas e profissionais de educação física pelo SUS.
Dormindo cedo e acordando cedo, fazendo caminhadas matinais e se expondo ao sol bem cedo, bebendo água na medida certa, se alimentando bem de forma nutritiva, praticando exercícios físicos adequados para você, lendo bons livros em busca do desenvolvimento pessoal(evolução), lendo as escrituras sagradas, orando, meditando, frequentando ambientes em que você gostaria de estar com pessoas que você gostaria de ser ou com as quais você gostaria de se relacionar.
Procurando profissionais da saúde, como médicos, pscanalistas, psicólogos, nutricionistas, endocrinologistas, fisioterapeutas e profissionais de educação física pelo SUS.
elas respondem
5
7M
Não, mas acho interessante
anônima
8M
Muda a forma como você se vê, sua auto concepção
anônima
8M
Não consigo.
anônima
8M
Falaram que você é homem, é verdade?
8M
Ué tu voltou?
qual sua dúvida?
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