Como você alivia o seu estresse?

Bíblia e oração. As vezes só de pensar em contar para Deus os meus problemas eu já fico com vergonha e penso “ah Pai, isso estava me deixando estressado, mas nada a ver né”. O estresse é um sentimento passageiro, então deixa ele fluir para fora de você

Durmo.

Sexo

Dormindo.

Batendo

Tem gente que opta pela leitura, atividade física, meditação… você poderia ir por este caminho, faça algo de que você goste. 
 Gosto de ouvir músicas, principalmente se ela traz algum tipo de mensagem.

Essa por exemplo traz alívio cômico. Me divirto toda vez que escuto.

Tento descansar, jogar alguma coisaque eu goste, assistir algo que eu goste

Ouvindo música

Humilhando idiotas.

Musicas