Eita cara, realmente descobrir uma traição é muito dolorosa e infelizmente não há uma dica mágica que possa ser seguida pra esquecer algo desse tipo. Cada pessoa reage de uma forma diferente, a única coisa que posso te deseja é forças para que você consiga seguir em frente! Se cuida!
Esquecer uma pessoa não é fácil, mas isso é normal, saia com os amigos, se divirta, conheça pessoas novas, aproveita esse tempo sozinho e vida que segue...