Use isso como um método de esquecimento. Não fique stalkeando ele por redes sociais, passe mais tempo com as pessoas que gostam de você, amigos e familiares.
Mantenha o foco no trabalho e estudos. Saia mais, se divirta mais. Você vai superar!
Não precisa esquecer ninguém. Até porque o cérebro não funciona assim.
Apenas segue sua vida sabendo que foi magoada, primeiro porque permitiu ao criar expectativas e segundo porque as pessoas são como são.