Mas de fato as outras pessoas destinam a você opiniões ou você que acha que elas têm opiniões sobre você?
Porque às vezes a gente pensa que estão tendo uma visão negativa da gente e não estão.
Você precisa observar de onde vêm essas opiniões. As vezes as pessoas estão certas e talvez fosse bom você olhar com carinho para os conselhos
Parece meu óbvio, mas é parando. Fazendo mesmo assim, não pensando sobre, porém tome muito cuidado com isso, porque muitas vezes a opinião dos outros é sim importante, então sempre tem que ter um equilíbrio
Trabalhe na sua auto-estima. Você se importa porque está com medo do que o que os outros seja verdade, o que não vai acontecer se você tiver uma imagem sólida de quem é e do seu valor.
Terapia, mas uma coisa eu levo para a vida, se a pessoa não paga meus boletos, se não moro na casa dela, por que raios de motivo a opinião dela importa na minha vida, seja igual a Derli Gonçalves: a pessoa fala eu não gosto de você! Você responde: vai tomar no coll.