Você se considera sedentário(a)?

Não

Sim

Me considero.

Eu não sou sedentária, mas não tenho uma boa alimentação. Nem posso e nem quero ter uma vida sedentária, me sinto “pesada” e nosso corpo precisa estar em constante movimento.
Não suporto a ideia de ficar trancada em um quarto jogando ou dormindo o tempo todo.

Sou sedentária anêmica e fraca

Não, vou na academia de segunda a sexta

Não. Faço musculação, ando a cavalo…
Detesto a ideia de ser sedentária.

Ultimamente sim

No momento, sim.

Não sou.

Com certeza.

Se eu correr um pouco, morro na hora.

Sim

Sim

Não.

Certamente.

Não. Faço calistenia. Mas vou começar tbm a fazer 2 horas de caminhada de segunda a sexta.