Já passou por crises de abstinência?

Não, nunca tive nenhum vício.

Sim. Com o cigarro, remédios, álcool. Resolvi com tratamentos e remédios.

De remédio
Foi complicado, porque era automedicação. No fim, tiver que procurar um médico pra fazer o desmame e tratar a minha ansiedade social do jeito certo.
Você passou tambèm?

Não. Nunca fui viciado.

Não. Não tenho nada para me abater

Já, muito choro, dores de cabeça, apatia profunda, depressão e um ódio que nunca habitou meu coração antes.

As crises são só isso mesmo crise, algo momentâneo. Passa mais rápido do que a força dos sintomas faz a gente acreditar.

O combate aos sintomas varia em função da natureza do vício, mas o tratamento geral é resistir. Nunca voltar ao vício, erguer tua cabeça na paz de quem está recebendo uma cura advinda de um remédio amargo.

Durante as crises é comum pensar que o sofrimento nunca acabará e esta será sua realidade daqui pra frente mas eu te digo que isso é uma armadilha do próprio cérebro querendo retornar ao vício. A fase latente da abstinência em mim durou uns três meses, em troca de a vida toda liberta, saiba que compensa muito.

Obviamente você pode amenizar os sintomas buscando manter distância física do que te consome, buscando ajuda espiritual, remédios contra as dores, buscando carinho e proteção de quem te quer bem, etc.

A vida em liberdade vale a pena ser vivida, desejo toda a força, coesão e disciplina a você, ou a quem lhe motivou a perguntar isto. ❤️

Não sou tão forte pra essas coisas.

Não passei.

Acabei de passar

Sim, com cigarro, decidi largar de uma hora para outra. Faz quase um ano que parei mas sinto muita falta. Mas não volto nunca mais a fumar.

Eu não, nunca tive algum vício prejudicial p/ minha saúde.