Não. Geralmente mantenho apenas o mínimo, falando apenas o necessário e silencio todos os grupos porque é chato ficar o celular toda hora tocando com mensagens que não são destinadas a mim exatamente.
Nem, falo com poucas pessoas. Ninguém lembra que você existe se não precisarem de favor. Melhor teste da vida é deletar rede social sem avisar ninguém, as pessoas vão perceber meses depois. :P