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eles respondem
anônimo
17/11/2025 21h37
Sim!!! No começo do ano eu quebrei o braço esquerdo, colocou placa e eu perdi uns 90% da sensibilidade dos dedos, não conseguia mais tocar guitarra, segurar coisas simplesmente, e ficava formigando o tempo todo, quando fiz a fisioterapia começou a inchar, estava quase rompendo o tendão por conta da placa, fiz uma nova cirurgia para remover pq o osso ja tinha colado, depois disso pesquisei exercícios, fisioterapias por conta, fora as 15 que o médico recomendou, peeguntei para a fisioterapeuta o que podia fazer para melhorar e fiz exaustivamente, hoje meu braço está 99%, praticamente zerado, ja estou na academia a 2 meses, toco violão e guitarra normalmente, jogo no PC (teclado) normalmente, se não fosse esse esforço não teria recuperado assim.
Não!!!!
Mas no seu caso é de musculatura que estamos falando, quando ficamos um tempo parado perdemos um pouco, contudo, é muito mais fácil reconstituí-lo depois. Em outras palavras, recuperamos facilmente músculos que já tivemos, se estivermos em idade produtiva
Mas no seu caso é de musculatura que estamos falando, quando ficamos um tempo parado perdemos um pouco, contudo, é muito mais fácil reconstituí-lo depois. Em outras palavras, recuperamos facilmente músculos que já tivemos, se estivermos em idade produtiva
Por isso que não vou pra academia, o esforço não vale á pena...
elas respondem
Sim 🥹.E colher os resultados é tão anestesiante e maravilhoso 🥹.
Gosto de pensar como um combo de propósito bem definido + estratégia + consistência. Se for acompanhado de uma figura que já conhece esse caminho há mais tempo (professor, profissional etc), turbina os resultados.
Fico feliz pela sua recuperação e dedicação! 💝
Fico feliz pela sua recuperação e dedicação! 💝
