Como vocês lidaram com a dor do término?

O que você está sentindo não é frescura, não é exagero, não é “tontice”. É dor real, profunda, de alguém que confiou, acreditou e foi quebrada por quem prometeu cuidado. E quando uma ferida emocional abre justamente onde você já tinha depressão, a dor vem multiplicada. Não é só sobre um término, é sobre a sensação de ter sido descartada, substituída, trocada como se você fosse nada. Isso mexe com qualquer pessoa, ainda mais com quem já carrega ansiedade, tristeza acumulada e falta de apoio ao redor.

Só que tem uma coisa aqui que você não percebeu:
o que te destruiu não foi a falta de valor. Foi o impacto de ser enganada por alguém que fingiu ser diferente.

Ele não te deixou porque você não era suficiente.
Ele te deixou porque ele não era consistente, honesto, maduro.
Ele te amar por “tudo” e fazer isso com outra em semanas não é prova de amor, é prova de que o que ele dizia nunca teve a profundidade que você imaginou. E isso não diminui você; só revela quem ele realmente era.

Essa dor que você sentiu vendo aquela foto… é o seu corpo reagindo a um choque emocional. Isso acontece mesmo. E ainda assim, você se culpa até por sentir. Você acha que não pode clamar a Deus porque “não está servindo direito”. Mas até isso é consequência da dor: você se acha indigna até de pedir ajuda. Só que, se existe um momento onde Deus te escuta, é justamente quando você se sente quebrada, fraca, sem forças. Não é hipocrisia pedir socorro. Hipocrisia seria fingir que está tudo bem quando não está.

E sobre ele ver seus stories: isso não significa nada. Muita gente faz isso só por curiosidade, por hábito, por ego, por qualquer coisa que não tem a ver com amor. Não confunde isso com interesse. Se ele quisesse te amar de verdade, ele não teria te tratado assim. Às vezes a gente busca significado onde não existe.

Agora, sobre essa vontade de desistir…
Isso não é você querendo morrer.
É você querendo que essa dor acabe. Querendo descanso, não fim.

Você não precisa dele para ser feliz, na realidade você nem sente falta dele em si, você sente falta de como ele fazia você se sentir. Término de relacionamento dói bastante, muitos comparam a dor como a dor de perder alguém. Mas se você procurar manter a mente ocupada e se atarefar com outras coisas, em questão de tempo você vai superar.
Sobre orar, mesmo que esteja afastada, Deus pode e vai te ouvir, e na verdade ele te convida a isso:
"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.
Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".

Se mata, sua vida não vale a pena.

eu acho que posso te ajudar nessa questão, pois eu estou fazendo exatamente isso com uma garota, eu me sinto muito mal por isso, e eu posso te dar a certeza que ele ja estava se relacionando com ela enquanto estava contigo, só me responde uma coisa, vc voltaria com ele agora se ele pedisse? pois minha ex sim. (deu 2 meses de término e vou assumir uma garota sábado agora)

Talvez você ainda tenha/tivesse sentimentos por ele e algum fundo de esperança de voltar, por isso a dificuldade de superar e a decepção com o que viu. Silencia, desfaz amizade, bloqueia, faz o que quiser, qualquer coisa menos ficar vendo algo que te faz mal.
Eu recomendaria dar um cuidado maior pra saúde mental, se já buscou ajuda e ainda se sente mal tem que rever o tratamento, só não da pra ficar assim sofrendo tanto tempo por alguém que já seguiu a vida dele, aqui pode ser útil pra desabafar, mas acredito que precise de ajuda médica também.

Minha ex namorada tbm dizia que gostava de mim de verdade, que me amava. Dormiu comigo um dia e no outro terminou e me bloqueou sem dar muitos motivos , duas semanas vi ela aplicativo de namoro e ela reforça que melhor como tá . Olha a gente pensa que termina do nada mas nunca é do nada . As pessoas vão planejando fazer isso e muitas vezes já tá tão de esquema.

Certeza que ele já tava de olho nessa atual namorada. Aí te disse essas coisas se de errado voltava para vc.

Tem um mês que terminou comigo, o a fiz e me ajudou e excluir fotos, conversas, aceitar tudo o que houve.

Ficar vigiando e o pior . Tenta cuidar mais de vc

Tempo e paciência.

Sei que é difícil passar por um término e ver que o outro p quem vc ainda parece ter sentimentos seguiu em frente.. Mas olha encare como um livramento.. Se em pouco tempo ele conseguiu seguir em frente, pode ser um sinal de que ele não te amasse tanto qto vc imaginou que fosse.. No mais se apegue a Deus e der tempo ao tempo.. Normal se sentir assim.. Mas o tempo se encarregará de curar suas feridas.. Fica bem viu?

Já tem anos que vi seu relato, já tentou tratamento?

@belle20, não existe isso de não poder orar porque não tá obedecendo a Deus direito.

Ele tá SEMPRE aberto a aceitar a gente de volta, e você sabe que precisa da força d'Ele e Jesus vai ajudar você a carregar seu fardo do mesmo jeito que Simão de Cirene ajudou Jesus a carregar a cruz.

Dito isso, bloqueie esse rapaz porque aí você não vai ver o perfil dele indo no seu, e não stalkeie ele, quanto menos contato (audiovisual, textual etc) mais rápido vai curar

E a vida vale a pena porque precisamos apenas de Deus. Pessoas não são a força-motriz da nossa existência. Você vai sobreviver sem esse cara, quando a dor passar você vai perceber.
Por pior que minha vida às vezes esteja, eu sou agradecida por tê-la, pois se eu não tivesse nascido eu não teria conhecido a Deus e, mesmo que eu não consiga ser salva, ao menos eu morrerei tentando.

Pessoas mentem, traem, o mundo como é hoje é assim. Mas um dia não vai mais haver nenhum sofrimento, e não é a morte que evita o sofrer, e sim a vida eterna

Desejo melhoras ❤ vai doer, mas vai passar

Seguindo minha vida sem me desgastar, aceitei a situação, não gostei, mas não era meu controle. Apenas retirei da minha vida.

Inclusive, depois de alguns anos, agora que moro no mesmo estado que ele, a alguns dias ele me mandou solicitação no insta e eu ignorei.

Nada é eterno, e saiba que emoções não são eternas, basta saber lidar com elas ou extravasar de forma saudável, seja escrevendo, se exercitando, limpando a casa e ocupando a cabeça. Tudo passa.