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elas respondem
Levanto 4 da manhã,pra estar no ponto do ônibus 5:10, chego no trabalho 6 horas,e saio 13:30,e chego em casa 14 da tarde ou um pouquinho mais.
Ano que vem pretendo me exercitar sim, ganhar peso,cuidar mais de mim,e estudar.
Ano que vem pretendo me exercitar sim, ganhar peso,cuidar mais de mim,e estudar.
eles respondem
●Acordo por volta das 6h30 7h00, tomo banho, tomo café, vejo algumas coisas, jogo, respondo aqui, volto a dormir. ●Depois acordo lá pra meio dia e trinta, almoço e vou trabalhar (trabalho em casa).
●16h30 paro e vou me aquecer e as 17 vou correr e fazer caminhada.
●Chego da corrida e tomo um banho e vou comer algo, e até as 23h faço algo como jantar, assistir um filme etc, e depois cama.
●16h30 paro e vou me aquecer e as 17 vou correr e fazer caminhada.
●Chego da corrida e tomo um banho e vou comer algo, e até as 23h faço algo como jantar, assistir um filme etc, e depois cama.
Acordo 7 horas, tomo café e chego no trabalho 8:30 (sempre meia hora atrasado), 10:30 começa meu horário de almoço, geralmente eu treino primeiro e vou almoçar lá para as 12:45, 13:30 eu chego no serviço (sempre muitas horas atrasado), 18:00 horas acaba e por aí vai
Trabalho (geralmente manhã e tarde), estudo (geralmente a noite e finais de semana) e costumo ir à academia 3 vezes por semana.
