Agora que estou de férias estou acordada 5h30 da manhã. Já lhe ocorreu de acordar sem cedo sem precisar?

Sim, eu acordei era umas 5:40 e aqui estou

Compartilho do mesmo sentimento.
A mente continua acelerada mesmo em momentos de descanso, brutal.

pois é, tô aqui tbm

Já sim, e não gosto.

Sim, vc pode manter esse ritmo pra não sentir quando voltar a trabalhar, ou pode começar a dormir tarde/madrugada que vc vai começar a acordar mais tarde, poooorem vai desregular teu sono e é uma merda ajustar depois.

Sim! :/
Tô acordada agora, em pleno domingo

Sou do mesmo jeito. Acordo cedo todo dia mesmo de recesso.

tenho problema pra dormir então as vezes 5h estou acordada andando pela minha casa, quando eu durmo nessa hora é exaustão

Sim. Sempre acordo.

sim. estou na mesma.

O corpo acostuma, se eu fosse você não mudava pq depois é dificil voltar a acordar cedo