Vocês se sentem assim ou é só eu?

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anônima
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3M
Eu me sinto muito depressiva, praticamente é diariamente, tem dias que eu até tô me sentindo bem e penso "não, cara. A vida é linda e deve ser vivida" mas na maior parte do tempo eu quero morrer.

Quero saber se isso é um sentimento comum da vida adulta ou não
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elas perguntam
13 respostas
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eles respondem
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Acontece, hoje bem menos pois eu entendi que muitas coisas estão fora do nosso controle.

Pega a visão
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É só você
Faz um check-up total e vê se não tem algo desbalanceado.
Endócrino é uma boa pra ver como estão os hormônios.
Vigia sua alimentação, consumo de água e exercícios.
Pesquisa sobre meditação, sai um pouco da Internet, toma um sol, sai com os amigos, faz algo que gosta sozinha.
Depois que fizer tudo isso, se ainda sentir que tem algo errado, aí procura ajuda de um profissional (psicólogo/psiquiatra).
Para de mexer no Instagram, Facebook e essas bostas, e se possível vai tomar um sol na cara que passa
Mulheres tem maior tendência a se sentirem assim, é da natureza
Escute Agalloch.
Eu era assim, mas acho que aprendi a viver a vida e isso acabou passando.
anônimo
3M
Só voce
elas respondem
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Mas como é seu dia? Você ocupa sua cabeça? Trabalha, estuda, sai de casa e vê gente?
Eu tava um pouquinho assim, mas me pegava mais a falta de prazer em tudo. Fui ao médico, tô tomando remedin e ocupando minha vida. Me sinto bem melhor já.
Melhoras!
anônima
3M
Não quero morrer não
anônima
3M
Me sinto assim quando estou perto daqueles dias.
Acontece comigo tbm. Eu tenho uma estranha sensação boa de que cada coisa ruim que acontece eu tenho que amarrar um garrote no meu pescoço. É quase um pensamento intrusivo que aparece quase todo dia.