Cara eu morro de medo disso eu tenho mais de meia década de uso constante de telas tanto trabalhando me divertindo é de se pensar que oque fazemos hoje provavelmente estaremos com alguma doença oriunda desse trabalho anos após...
Acho difícil você arrumar um emprego hoje em dia que não use telas ou que não use um computador, até os subempregos, exige o uso de tablets, celulares, totens ou computadores, nesse caso, o melhor a se fazer, seria buscar uma avaliação médica para tratar a retina e usar colírios se necessário, além das pausas e descansos se possível.