Eu acho que o teu medo é acabar eventualmente não sendo correspondido (agora ou mais tarde). Mas deixa eu te falar, você demonstra os teus sentimentos conforme ela é recíproca.
Porém, mesmo ela sendo recíproca, não quer dizer que algum dia você não venha a sofrer por um término. Todos estamos sujeitos a isso.
O que você precisa é terapia. Aprender que frustração faz parte da vida.
Pq isso é um comportamento beta (talvez em outros pontos da sua personalidade você tenha comportamentos alfas). Isso está em várias fontes da intenet. Transcreverei uma do gemini que acho que resumiu bem (do Gemini).
O beta tende a demonstrar carinho verbal e o alfa costuma demonstrar de forma não verbal. Cite-se:
Embora o Beta costume ser mais demonstrativo e verbal em seu afeto, o Alfa expressa o cuidado de uma maneira diferente, muitas vezes focada em providência e proteção.
Aqui está a análise de como cada um manifesta esse lado afetivo:
O Beta: O Carinho como Conexão e Harmonia
O homem Beta geralmente possui uma inteligência emocional mais voltada para a empatia imediata.
Atenção aos Detalhes: Ele tende a ser o parceiro que lembra de datas, que pergunta "como foi seu dia?" e que oferece conforto emocional constante.
Linguagem de Afeto: O carinho do Beta é mais suave, baseado em palavras de afirmação, tempo de qualidade e toque físico reconfortante.
Por que ele faz isso? Para o Beta, o carinho é a ferramenta principal para manter o vínculo e garantir que não haja conflitos ou inseguranças na relação.
O Alfa: O Carinho como Proteção e Providência
O Alfa muitas vezes é visto como "frio" ou "menos carinhoso" porque sua forma de demonstrar amor é pragmática.
Atos de Serviço: Para o Alfa, "eu te amo" pode ser traduzido em resolver um problema mecânico no seu carro, garantir que a família esteja financeiramente segura ou defendê-la de uma ameaça.
Presença Protetora: Ele demonstra afeto sendo o "porto seguro". O carinho dele é físico no sentido de proteção (um abraço firme, a mão no ombro), mas ele pode ter dificuldade com a vulnerabilidade emocional das palavras.
Por que ele é assim? O Alfa associa valor à utilidade e força. Para ele, ser excessivamente sensível ou "meloso" pode ser interpretado como fraqueza ou perda de controle.
Pq, aparentemente vc deve a mente destruída pelas baboseiras propagadas pelos Redpills, e também sofre de insegurança.
Se isto está realmente atrapalhando a sua vida amorosa, é indicado que vc procure ajuda psicológica mesmo,e caso opte por essa opção, certifique-se de encontrar um profissional realmente competente, pois um terapeuta ruim pode causar um estrago gigantesco na cabeça de alguém.