Você passa por estresse no trabalho e chega desanimado em casa? O que faz para mudar esse sentimento?

Ver uma série de conforto ou que eu queria ver, jogo algum joguinho mais bosta, danço um pouco porque estou muito ansiosa, vou ouvir música da raiva.

Vou ver uma série, documentário ou filme. Faço uma comidinha preferida e arquivo grupo de trabalho e colegas de trabalho. Eu me desligo totalmente.
As vezes fim de semana vou na academia pra jogar esse estresse nos pesos e tal. Pra mim eu melhoro assim.

Vou jogar um aram

Convivo com ele, fumo meu cigarro, tomo um café e jogo videogame pra esquecer um pouco.

Eu fico bêbado

Adoro falar com minha gatinha quando chego em casa cansado do trabalho, tudo fica mais leve.

Sim, passo com frequência. Na minha profissão há grandes possibilidades de progressão de carreira. Em alguns patamares pagam bem. Mas é estressante, cansativo e desanimador. Dentre todos da área, ele é o melhor, mas nunca foi meu interesse genuíno. Trabalhar em algum lugar por precisão e não por gosto verdeiro, é ruim. Espero que em breve eu deixe a profissão e comece no que de fato me agrada. Até lá, seguirei irritado. Eu só durmo quando chego.