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eles respondem
Não interfere, não.
O ideal neste caso é fazer primeiro musculação, depois o cárdio.
O ideal neste caso é fazer primeiro musculação, depois o cárdio.
Não interfere não, só fazer o cardio por último.
Já consultou isso do joelho? Não é normal doer assim não, e olha que eu já não sou mais tão novinho assim.
Já consultou isso do joelho? Não é normal doer assim não, e olha que eu já não sou mais tão novinho assim.
