Tesão incessante, o que devo fazer?

Ultimamente meu tesão não está acabando mas, não sei o por que? Ate dias ou semanas atrás, me dava um tesão, ia lá quebrava uma e passava o desejo, agora se eu faço uma, hora que gozo parece que da vontade de bater outra e gozar mais, está estranho, eu sentia arrependimento após fazer, mas ultimamente, não está me satisfazendo mas. E mesmo que eu batia todo dia, era pelo menos uma vez só, agr tá sendo umas 2, 3 por dia, e ainda fico pesando naquelas coisas. Não posso ver uma gostosa na tv, ou qualquer outro lugar que já da gatilhos, tudo que eu pesquiso nesses últimos dias tem aver com pelada, ou as vezes eu só penso e já da vontade também, e não é só de noite, de dia também. Teria algum benefício eu parar de me masturbar? Falam que parar você melhora em tudo, só não sei se é verdade, pode ser, mas também pode ser mito, falam que masturbação derrete o cérebro, te deixa mais burro, que diminui o tamanho do pau, que deixa fraco, e inseguro, e broxa talvez seja só para chamar atenção da pessoa.