O ciúme normal é transitório e baseado em fatos. O maior desejo é preservar o relacionamento. Algumas pessoas o encaram como prova de amor, zelo ou valorização do parceiro. Outros o consideram uma prova de insegurança e baixa autoestima. Já no ciúme patológico há o desejo inconsciente da ameaça de um rival, assim como o desejo obsessivo de controle total sobre os sentimentos e comportamentos do outro. Caracteriza-se por se exagerado, sem motivo aparente que o provoque, deixando o ciumento absolutamente inseguro e transformando-o num tremendo controlador, cerceador da liberdade do outro, podador de qualquer atividade que o parceiro queira fazer sem que ele esteja presente.
Dúvidas se transformam em ideias supervalorizadas, levando a pessoa a checar, verificar se ela tem fundamento. Checa celulares e ligações recebidas constantemente, quer saber quem enviou mensagens, que e-mails recebeu e por qual motivo, com quem falou e sobre o que, onde está e a que horas voltará, quem são os amigos e porque os têm; acha que se a pessoa se arruma para sair, mesmo que seja para o trabalho, está "se arrumando para encontrar o amante"; se há algum atraso é motivo de brigas e questionamentos intermináveis; e por mais que tente aliviar seus sentimentos, nunca estará satisfeito, permanecendo o mal estar da dúvida. Enfim, a vida a dois transforma-se num verdadeiro martírio.
Ciúmes em excesso é mal em qualquer circunstância, só é tolerável quando o ciúmes é em relação ao zelo/medo de perder (moderadamente).
Mas vamos ser sinceros, tem gente que usa e abusa não é ?? Só falta pular no colo de outra ou outro e diz que é só "amigos" ?? ah pf... Conversinhas íntimas e furadas ?? qual a necessidade disso ??? acho que o correto nessas horas é nem perder tempo sentindo ciúmes por um trem desse que faz de propósito, o certo é chegar e fazer uma observação, e se continuar terminar com a pessoa, provocar isso de propósito tbm é maldade, além de não se importar nem um pouco com os sentimentos do parceiro ou parceira..