Como posso fazer pra confiar no meu namorado e não ter ciúmes de toda a mulher que ele vê?

Eu não sei o que eu faço pra confiar no meu namorado. Eu me sinto muito insegura em relação as outras mulheres que ficam na volta dele. Eu fiz academia no mesmo lugar que ele, e sei q lá tem muitas gurias atiradas. Agora eu saí de lá e fico com medo que ele possa ficar conversando com elas e possa me trair com elas. Eu me sinto muito insegura, me acho feia, então não sei se é por isso mas tenho muito ciumes dele, da mulher q passa na nossa frente na rua e ele olha, das bonitonas. O que eu posso fazer pra não ser assim? Me ajudem