Como esquecer totalmente uma pessoa?

Dê tempo ao tempo, uma hora o Alzheimer vem.

procure outra pra ocupar o lugar dela

Basta ter maturidade pra entender que pessoas passarão em sua vida. Experiências ruins servem de aprendizado; as boas, de recordação. No segundo caso, é preciso ter cuidado pra não vir a se tornar alguém preso ao passado.

Impossível! O Hipocampo registra todas as lembranças a longo prazo, pra você esquecer alguém totalmente você teria que acessar o hipocampo no seu cérebro que fica dentro do lobo temporal medial no miolo.

Talvez quando você for idosa, Deus queira que não, mas você pode ter Alzheimer e acabar esquecendo... mas segundo o livro O Poder do Hábito, mesmo com Alzheimer, o hipocampo mantém hábitos, se você nutrir o hábito de todos os dias ver as mensagens dessa pessoa, salvas num num celular por exemplo. Mesmo com Alzheimer você pode acabar fazendo essa rotina pré-programada.

Espere. Tudo passa.

Ressignificando a passagem dela por sua vida .

Para tal é indispensável praticar o autoconhecimento, lendo sobre filosofia (indico o estoicismo) e psicologia ( TCC e psicanálise) .

Faça atividades físicas

Não pensando nela.

Só aceite que não deu certo e não tem nada de errado nisso, com o tempo vai ver q passa.

Não tem como

Desenvolvendo alzheimer.

Desculpa, não resisti.

Arranjando um novo amor .

Bloqueando de tudo e seguindo a vida

Pega algum gostoso aí na sua cidade

é impossível esquecer totalmente, só se você tiver amnésia, amiga
mas nessa vida tudo passa, o tempo é a cura de tudo

Acho q esqueceeeer vc não vai, mas acho que se vc está querendo isso é pq essa pessoa te remete algum desconforto, então, seria bom ocupar a cabeça com um novo hobby, conhecer outras pessoas, assim essa pessoa que quer esquecer talvez deixe de ter algum significado.

Não é uma dica saudável mas é a única coisa que funciona pra mim: se apaixone por outra pessoa.

Realize uma lobotomia.

Você nunca vai esquecer totalmente a pessoa com quem já teve envolvimento. Diria que o primeiro passo, e o mais importante, é ir deixando de gostar dele(a), porque aí essa pessoa não terá tanta importância e se tornará uma pessoa como qualquer outra. O distanciamento também é necessário para enfraquecer esse sentimento.

Silencie no Instagram, evite conversar, corte contato e arranje outro ou converse com outro