Conversando com uma mulher por mensagem e minha insegurança tá de lascar. O que vcs fazem pra diminuir isso?

Ela não te quer. Simples!
Kakak vou esperar os deslikes.

Se manter longe do aparelho, praticando outras atividades pode ajudar a diminuir. Mas se esse comportamento dela for muito recorrente, melhor dar o mesmo gelo nela.

as pessoas tem outras coisas pra fazer man, controla essa ansiedade, a conversa ainda ta bem, tu so nao pode ficar demonstrando essas inseguranca pq ela vai ver q é um surtado

Não sou terapeuta,mas eu penso que o combate a insegurança e baixa autoestima deve ser feito por meio da autovalorização, e isto não implica sair por aí se achando a encarnação da perfeição, mas sim ter a devida consciência de suas virtudes e pontos fortes e também ter em mente que se uma mulher não se interessou por vc de volta, não significa que haja algo de errado contigo. Pode apenas acontecer de vc não fazer o tipo dela, o que é normal,pois não existe absolutamente nenhuma pessoa, homem e nem mulher, que seja atraente pra todo mundo.

arrume outras coisas pra fazer

Se ela não te querer, você só vai voltar pra estaca zero, nada na sua vida vai mudar, só pense nisso. Se der certo, deu, se não, nada vai mudar nada na sua vida, então tá de boa.
Eu quando fico nervoso fico tentando amenizar o nervosismo pensando essas coisas, e realmente ajuda. Pelo menos pra mim...
E outra, o mesmo nervosismo que você tá sentido, ela tbm deve tá sentido conversando com você. Ela tbm sente medo de falar demais, de falar algo errado, de parecer desesperada...

Como o pessoa já disse: é sempre bom ter algo para ocupar a mente que traga algum tipo de benefício futuro. Não pode estar desesperado com mulher porque senão vc estraga tudo.

Calma cowboy. Relaxa.