Qual horário você prefere para se exercitar?

Direi que prefiro dedicar-me aos exercícios nas primeiras horas da manhã, quando o mundo ainda se encontra envolto em certa quietude reverente. Nesse período, a mente, ainda não assoberbada pelas demandas do ofício, revela-se mais lúcida e receptiva às ideias mais elevadas.

Todavia, não desprezo as horas tardias da noite, quando o silêncio se impõe e as preocupações do dia se dissipam, nelas, há um recolhimento quase contemplativo que favorece leituras mais densas e reflexões demoradas.

Assim, entre a aurora e o ocaso, escolho conforme a natureza do estudo pois creio, com toda convicção, que o entendimento floresce melhor quando encontra o momento que lhe é mais propício.

Pela manhã é melhor.

De manhã, assim que eu acordo

Manhã, bem cedo. Geralmente complemento com algo no fim da tarde ou pela noite, pouco antes de dormir.
Me exercito duas vezes ao dia.

À noite. 7 ou 8 horas da noite.
Tem um bom motivo para ser tão tarde.

Treino sempre na hora do almoço, depois é só ir almoçar e voar para o serviço de novo

Às 1 da tarde, após eu chegar do trabalho.

Pela tarde, 15-16 hras.

manhã de preferencia.. mas exercito qualquer hora, em casa mesmo.

A tarde! Das 17 as 18.

Treino após o trabalho

22:00.

De tardinha/noitinha ou de manhãzinha

De tarde, às 16h.

Pela manhã cedinho.

Bem cedinho pela manhã ou antes de dormir.

Bem cedinho e antes do trabalho .