Você também acharia estranho um homem adulto fazer leg press com 20 kg?

Se for uma pessoa que nunca praticou exercícios na vida, acho normal sim.

Depende ué, ele pode estar lesionado

Se for iniciante na academia eh normal. Se nunca fez musculação antes, eh comum iniciar com pouco peso até pegar a prática nas primeiras semanas.

Faço penisleg co 20kg

20kg de cada lado
Ou 10kg de cada lado ?

Não é normal não, a não ser que seja um cara pequeno e esqueletico pesando 38kgs, ai pode ser normal

Não. Acharia curioso, mas iria imaginar que tem algum motivo.

Acharia ele bem fraco

Não.

não

Alguém tem que começar de algum lugar ué.

Não. Meu irmão possui problemas no joelho, não consegue fazer vários tipos de exercício. Os que consegue, faz com pouco peso.
Além disso, se a pessoa só quer manter a musculatura, não precisa de peso alto.

Atividade física não é a minha expertise.

Esse peso é das senhoras 60+, as vezes ela pegam até mais

@MagodoTempo_ já respondeu tudo.

Ele pode ter algum problema no joelho.