O que vocês fazem para diminuir espinhas e cravos?

Bastante água e boa alimentação, principalmente.

Obs

estourar as espinhas , reduzir na mastubação, não comer muito chocolate e só ,dizem também que se exercitar melhora pele e diminui as possibilidades de espinhas

Tomo banho de soda cáustica

não sei, eu tô com problema de cravos também 😭

já fiz limpeza de pele, uso sabonete de limpeza profunda e hidratante contra acne, mas os cravos voltam do mesmo jeito

Não tenho. Acho que buscando ter uma vida saudável ajuda. E indo ao dermatologista.

Roacutan é a resposta

Limpar a alimentação e regular o sono foi oq me ajudou

não tenho e nunca tive

Skincare, água e alimentação limpa