O que fazem quando bate o desânimo?

Faço uma oração

O que já faço mesmo não estando triste: assisto novela turca, ou seja, faço algo que gosto muito.

Eu escuto minhas músicas preferidas, vou caminhar em algum parque bonito ou converso com Deus, a dopamina sobe na hora!

Uso o elaele quando eu tô meio deprê, isso me ajuda a desopilar um pouco. Kkk

Ouvir música tbm me ajuda nesses momentos.

Não tem como ter desânimo na minha vida

Vou me embelezar e sair, fazer compras, me divertir kkkk

Procuro ver o que tem causado o desânimo, e vejo as possibilidades.

Eu leio alguns capítulos de mangá pra me animar e ainda penso em como vou resolver enquanto leio

ligo o pc e abro um algum jogo

aumento a quantidade de consumo de cigarros, atualmente estou fumando dois maços por dia.

toco umazinha

vejo filme