É normal se sentir sozinha mesmo namorando?

eu não sinto mais vontade de compartilhar oque acontece no meu dia a dia com ele, parece que de alguma forma era natural antes, porém, com o tempo eu comecei a perceber que ele não parecia estar presente de fato ou interessado quando eu comentava, então eu comecei a não falar mais. E isso tá sendo um ciclo para mim comigo mesma, eu tenho vontade de fazer ou falar algo, e simplesmente eu me proibo, me corto, me limito aos poucos, e isso me dói muito.
Parece que estou em uma constante defensiva do que eu sinto por ele, que tenho que alguma maneira me proteger, não estou conseguindo nem ser mais carinhosa, só consigo chorar e me sentir cansada.
Eu conversei com ele sobre ele não estar tão presente, e ele reconheceu isso e disse que vai melhorar, mas desde então eu não to vendo essa melhora e só consigo me sentir mais frustada e mal. Eu queria tanto comprar algo para ele, mandar a paylist que eu fiz pensando nele, de passar o tempo com ele, seja fazendo qualquer coisa, mas, eu não consigo convidar ou propor algo, isso está me matando.