Você já percebeu o quanto a indústria do fitness é mentirosa?
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anônimo
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39m
Eles buscam te fazer comprar a ideia de que vc necessita 30 suplementos diferentes pra botar o shape, ter nutricionista, personal, academia cara e talvez até anabolizante, quando tudo que vc precisa é de uma barra.
Com uma barra com peso vc faz agachamento, supino, levantamento terra, e mais ou seja o corpo inteiro, e se comer bem só com isso vc ganha um shape foda.
Eles são malandros que propagam como se fosse quase impossível vc conquistar a estética de um jeito independente e natural.
Com uma barra com peso vc faz agachamento, supino, levantamento terra, e mais ou seja o corpo inteiro, e se comer bem só com isso vc ganha um shape foda.
Eles são malandros que propagam como se fosse quase impossível vc conquistar a estética de um jeito independente e natural.
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eles perguntam
3 respostas
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elas respondem
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39m
eles respondem
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40m
como qualquer outra. isso se chama sociedade de consumo
40m
Creatina vale a pena. Whey protein não vale mais. É mais barato conseguir a mesma quantidade de proteína do whey na alimentação.
Anabolizante só pra fisiculturista.
Anabolizante só pra fisiculturista.
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