Qual horário vocês costumam dormir e qual horário vocês costumam acordar?

3h, mas hj acho que vou mais cedo.
Agora tô acordando 8h, 8 e 30 pq trabalho de tarde. Mas qnd era de manhã era mais cedo

Durmo às 21h30
Acordo às 05h00

Durmo na hora que sinto sono, as vezes, 19:30, 20:00, 21:00... Geralmente acordo 5:30, 5:50 por ai.

Agora para ambos

19:00-20:00 e acordo 09:00-10:00