Quanto tempo você passa na academia, natação, corrida e qualquer outro exercício físico que você faça?
Eu como vou a pé, demoro uns 15/20 minutos para chegar até lá
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eles perguntam
8 respostas
3
5
elas respondem
3
Duas horas, porém vou alternando as atividades físicas entre cardio e musculação.
3h
4h, 3 dias por semana
1 hora
eles respondem
5
4h
mais de 8mil horas
anônimo
3h
0 meses, 0 dias, 0 horas, 0 minutos e 0 segundos.
Surf com mar bom umas 6 horas, depois disso o cara desmaia de sede e fome e braço exausto
Altinha jogo o dia todo se deixar
Musculação geralmente 2 a 3 horas, fullbody
Jiu-jitsu 15 min de rola já morri
Capoeira 1 hora de treino e 1 hora de roda tá de boa
Altinha jogo o dia todo se deixar
Musculação geralmente 2 a 3 horas, fullbody
Jiu-jitsu 15 min de rola já morri
Capoeira 1 hora de treino e 1 hora de roda tá de boa
Meu treino vai de 1h30m até 2h com o cardio.
3h
15 minutos de bicicleta ergométrica, quase todos os dias.
qual sua dúvida?
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