Tenho 20 anos e nunca tive namorada pq sempre me achei inferior e sempre fui enjoado com garotas. Hoje percebo que fui burro e perdi muito tempo. Estou apto a mudar porém me vêm na cabeça o medo de passar vergonha quando, começar a namorar ou pegar uma mulher. Como reduzir esse medo?? Minha situação é tão lamentável que sempre que vou beijar uma garota parece que é a primeira vez.