Antes batia umas 3x até 6+ com ele duro. Agora vou bater umas 2 ou 3 fica dps fica duro mas não fica 100% duro parece q tá um pouco molenga... isso é falta de descanso ou estou ficando broxa?
Nada a ver... Cara isso é normal... Isso é pq vc tá fazendo muito e deve estar desnutrido kkkk... Já parou pra se alimentar? Beber uma água? Kkkkk(sai desse banheiro kkkk)... Seu corpo merece tbm um descanso. E evite "esse excesso"... Não que vc vai ficar broxa, é até bom, mas o ruim que vc vai se acabar todo e vai ficar perguntando isso.