anônima
504
12/03/2018 15h07
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
anônimo
12/03/2018 12h05
Primeira coisa é largar esse cara, porque ele te puxa pra baixo.
Depois você deleta tudo esses pensamentos, se tiver que ir atrás de psicologo vai.
Depois você deleta tudo esses pensamentos, se tiver que ir atrás de psicologo vai.
Procure ajuda profissional. Eles vão te orientar.
anônimo
12/03/2018 12h10
Verdade, procure ajuda profissional de quem entende do assunto, um psicólogo, alguém que vai te ajudar a sair dessa, pois nada que uma conversa venha se resolver. Uma ajuda é sempre bem vinda, não carregue o mundo sozinha nas costas, pesa ajuda e divida o fardo, ele se tornará mais leve.
anônimo
12/03/2018 12h19
Primeiro e mais importante: Aceite seus sentimentos.
Aceite que a tristeza é possivel e necessario. A gente só capaz de ser feliz, porque somos capazes de comparar momentos de alegria com momentos de tristeza. Se a gente nao aceita a tristeza, como vamos saber aproveitar a alegria?
Aceitar a tristeza, faz com que vc descubra os motivos disso e te ajudem a encontrar momentos de alegria. Não tente ser perfeita, ou ser alegre sempre. Não tente agradar a todo momento, e nao leve para voce a responsabilidade da depressão do seu namorado.
Isso é um problema dele, que ele tem que resolver, voce só pode ajudar. Mas mesmo ajudando, nao é responsabilidade sua.
OUtra coisa, depressão é doença. Aprenda diferenciar a doença, da pessoa. Seu namorado não é a depressão. Aprenda a diferenciar quando ele está sob efeito da doença, e quando ele está sendo ele mesmo.
Se ele sendo ele mesmo não é alguem que voce consiga amar, ai sim. Termine.
Aceite que a tristeza é possivel e necessario. A gente só capaz de ser feliz, porque somos capazes de comparar momentos de alegria com momentos de tristeza. Se a gente nao aceita a tristeza, como vamos saber aproveitar a alegria?
Aceitar a tristeza, faz com que vc descubra os motivos disso e te ajudem a encontrar momentos de alegria. Não tente ser perfeita, ou ser alegre sempre. Não tente agradar a todo momento, e nao leve para voce a responsabilidade da depressão do seu namorado.
Isso é um problema dele, que ele tem que resolver, voce só pode ajudar. Mas mesmo ajudando, nao é responsabilidade sua.
OUtra coisa, depressão é doença. Aprenda diferenciar a doença, da pessoa. Seu namorado não é a depressão. Aprenda a diferenciar quando ele está sob efeito da doença, e quando ele está sendo ele mesmo.
Se ele sendo ele mesmo não é alguem que voce consiga amar, ai sim. Termine.
elas respondem
anônima
12/03/2018 12h45
Se a gente tivesse dinheiro não tinha tanto motivo pra se sentir pra baixo..uma hora dessa eu poderia estar no spa
anônima
12/03/2018 11h52
Concordo c o @Impulsionista. Sozinha dificilmente irá superar
Ah garota, isso é comum, acho que todo mundo passa por uma fase bad, acho que é importante entender a raiz do problema, ver o que está atrapalhando e te afetando pra mudar. Se acredita em psicologia, acho válido procurar ajuda. Boa sorte ;)
anônima
12/03/2018 15h07
Converse sério com ele e exponha seus sentimentos. Se ainda sim ele não melhorar, largue dele, ou viva sempre na sombra do cara que não te dá carinho.
