Vivo pilhado/angustiado mesmo sabendo que não vai ocorrer nada de mal, e minha cabeça não para

Quem tem tendências de depressão ou outros transtornos, vive isso que você vive. Cuidado, e combata esses pensamentos ruins antes que teus neurônios se desordenem e seja pior.

Já fiquei assim numa época da minha vida e fui diagnosticada com síndrome do pânico e Ansiedade generalizada. Procure um psicólogo, pode ser seu caso, hoje em dia estou curada.

Deve ser o início de uma síndrome do pânico ou alguma coisa assim. Procure ajuda médica.

vá a um psicologo ou psiquiatra

Vá a um psicólogo. Descubra de onde vem isso e trabalhe nisso. Espero que isso passe ^^

Procura ajuda. Percebeu que vai piorando?
Pois é, procura ajuda, é não sinta vergonha disso.
Na verdade a maioria das pessoas precisa de algum auxílio psicológico.

Amei tua foto :)

Você deve sofrer de ansiedade, procure meios para melhorar, opções não faltam só pesquisar ou ver com um especialista, psicólogo, terapeuta ou psiquiatra.

Vc sofre de ansiedade! Precisa tratar com terapia ou algum floral/medicação!
Eu era como vc, até descobrir que tudo passa mto rápido, e que no fim, o que vc estava super ansioso pra acontecer já aconteceu e vc tá aí com saudades de algo que já passou!
Compreende?
Por isso é melhor vc passar cada minuto bem vivido, dando o melhor de si, para que não precise se preocupar nem com o futuro e nem sofrer pelo que já passou!
Concentre suas forças aqui no agora, que é onde vc consegue alterar "alguma" coisa!

Pensamentos negativos acho que todos temos, ficar um dia na bad tbem acredito que é normal, mais se acha que está prejudicando é melhor procurar ajuda ou dar tempo ao tempo, se conhecer é importante até mesmo pra aceitar o que achamos ser ruim em nós. Boa sorte :)

Tu está há um passo da paranóia. Vai num psiquiatra. A vida não precisa ser ruim assim, acredite.

Tente fazer algo para canalizar sua ansiedade, exercícios, pedaladas de bike ajudam...