Nunca saio de casa. Esse pode ser o motivo de tanta carência e ansiedade? O que vocês acham?

E por que não sai?

Taí a resposta.

Pode ser tanto um gatilho como um catalisador da sua ansiedade.

Olha, contato social é fundamental pra saúde mental, a falta dele, de envolvimento com pessoas, pode sim gerar alguns transtornos psicológicos. Chega em alguém do trabalho pra conversar mais a fundo sobre coisas relacionadas ao trabalho, almoça junto de colegas, depois começa a desenvolver diálogos sobre coisas da vida não relacionadas ao trabalho com eles, que, aos poucos, você vai criando certas amizades ou contatos mais próximos. Você pode, também, se aproximar de novas pessoas por intermédio de alguém da família. São boas dicas pra se conseguir algo que é fundamental pra se evitar esses problemas.

eu na gosto de sair de casa entao tar de boas pra mim

Faça compras que melhora

Sim. Pode ser.

Eu aí

Não inverta causa e consequencia. Provavelmente tu não sai por ter sintomas depressivos e não tem sintomas depressivos por nao sair.

Tem pessoas q saem e mesmo assim sao carentes e depressivas acho q isso é de cada pessoa uns mais outros menos mas claro q sair com amigos ajuda bastante

Não só por isso, mas se isolar colabora. Cuidado com a carência, isso é uma desgraça, faz vc ver amor, bondade onde não existe, ver um príncipe num canalha...

Não adianta sair de casa se vc não pode sair de dentro de vc. Como disseram aqui talvez vc não saia pq já está com sintomas de depressão, quando vc está bem consigo mesma o lugar não importa. Melhor procurar ajuda médica

Não acho que seja motivo. Conheço gente que vive viajando, é cheia de amigos e tem depressão. Você pode está deprimida, entediada, mas é sempre bom procurar um psicólogo.

Sai, vai te fazer bem, nem que seja para fazer uma caminhada ou para ir no parque.

A mudança tem q partir de vc!
Vai sair, caminhar, ir no cinema, qualquer coisa, mas saía dessa rotina aí!

Acho que ficar em casa não dar carencia e ansiedade, o problema é dentro de vc, procure ajuda!!!

Não sair te deixa com tempo livre. E tempo livre não preenchido pode trazer um vazio na sua vida. Ainda mais se você não tiver alguém. Daí a carência.
A carência pode causar ansiedade. E a ansiedade pode levar a uma depressão.
Não deixe a depressão chegar. Ela é horrível. Procure ajuda ou faça o possível pra acabar com essa ansiedade.
Boa sorte. Espero melhoras =]

EU acho que ficar em casa não deixa a pessoa na depressão.