Como me desapegar de uma mulher, uma amante?

Simples. N procurando por ela.

Homem também se apega a amante?

Ignore e siga em frente.

Ele sempre manda mensagem e não sei como fazer ou dizer p se afastar de mim em boas maneiras.

vc so vai se desapegar dela quando vc realmente quiser
se vc ta apaixonado etc entao eh melhor vc investir em outras
nao existe um macete para isso, so o tempo pode curar e pode ser uma semana ou até anos