Que opção é menos pior para a saúde?
anônima
A) comer de forma saudável, mas levar um estilo de vida sedentário
ou
B) Só comer lanches e doces, mas se exercitar todos os dias?
ou
B) Só comer lanches e doces, mas se exercitar todos os dias?
eles respondem
anônimo
2a
Nenhum, tem que comer saudável, fazer musculação e caminhar entre 30 minutos até uma hora por dia. Sendo magro ou gordo, não interessa. A pessoa que não caminha, da trombose é amiga.