Que opção é menos pior para a saúde?

anônima

A) comer de forma saudável, mas levar um estilo de vida sedentário

ou

B) Só comer lanches e doces, mas se exercitar todos os dias?

eles respondem

Comer saudável e fazer exercícios. Aos finais de semana você se dá ao luxo de comer um pouco de besteira. Afinal, ninguém é de ferro