Que opção é menos pior para a saúde?

anônima
A) comer de forma saudável, mas levar um estilo de vida sedentário

ou

B) Só comer lanches e doces, mas se exercitar todos os dias?
eles respondem
anônimo
2a
a opção B
Se voce maneirar, vc ainda consegue levar uma vida saudavel e até ter um bom fisico
Teve um estudo feito, q um nutricionista calculou os macros de um McDonalds e deu McDonalds todo dia para seu paciente comer e ele conseguiu ficar trincado