Feijão não compensa colocar na dieta porque é muito trabalhoso fazer e tem menos calorias que arroz/macarrão?

250 gramas de feijão tem só 190 calorias

250 gramas de macarrão tem 395 calorias

250 gramas de arroz tem 350 calorias.

Principe10

Hernandarias

06/06/2024 10h56

Não é trabalhoso fazer feijão.
Basta deixar de molho de um dia pro outro, botar na

panela de pressão com água e, em 15 minutos, está pronto.