O que faz para aliviar a dor quando tem cólica menstrual? Faz compressa com água morna? A dor passa?

Durmo! Primeira vez que tive cólica foi por causa de um acidente, levei uma pancada na boca do útero, o medico de meu uma caralhada de remédios, nenhum faz efeito, então eu deito e durmo!