Você tem uma voz interna na sua cabeça te falando que você não é capaz? Se tem, como você lida?

Você tem uma voz interna na sua cabeça te falando que você não é capaz,que vc não vai conseguir,essas coisas negativas. Como você lida com elas?
Quando eu digo uma voz em sua cabeça não é literalmente uma voz são pensamentos.
eles respondem
Eu tenho uma voz me dizendo que eu posso tudo até coisas ilícitas.
 
Eu tenho uma voz me dizendo que eu posso tudo até coisas ilícitas. - elaele