Como controlar a vontade de stalkear?

anônima
Amanhã é dia dos namorados, estou a 2 dias sem stalkear meu ex pois fiz uma promessa pra mim mesma e pra Deus. Ele me deu uma desculpa ridícula que ia focar nos estudos e não queria namorar mais, porém acredito que ele tenha conhecido a menina que ele está namorando, ela estuda com ele. Eu bloqueei ele do Instagram, porém por ser dia dos namorados amanhã estou com uma angústia horrível.
Essa angus...
elas respondem
anônima
2a
E o que vai mudar na sua vida procurar saber sobre ele? Só irá sofrer e chorar e vê oq eu não quer ou vc tem esperança de ele ter terminado com a menina? Mas eu entendi vc, tbm fui assim, stalkeava meus exa ate um dia nao sentia mais nada. Vi eles coma a atuais, sofria, me comparava... É a curiosidade que noa faz sofrer aconselho bloquear ele de tudo.