Por que é tão difícil ganhar peso mesmo comendo bastante? Tem que só comer, treinar e parar de se pesar?

Se perde peso muito fácil ai fica andando de lado.

Com 1,79m de altura, numa semana tá pesando 61,7, na outra 61,2, na outra 61,8, na outra 61,1.

Pode tomar 1 litro de azeite que tem 8 mil calorias que ainda perde peso. Então não adianta ficar olhando peso, tem que olhar shape no espelho.