Você acha que 12h e 45min de estudo por dia é muita coisa?
anônima
eles respondem
8a
Se souber estudar, 6h a 8h tá de bom tamanho. Não sei se rende as últimas horas nesse ritmo, maaas.
Lembre-se que o cérebro precisa de descanço e tempo para absorver e reter informações.
Mesma coisa com malhar. Ninguém passa 5h malhando. Se souber o que está fazendo 1h todo dia é mais que suficiente.
Lembre-se que o cérebro precisa de descanço e tempo para absorver e reter informações.
Mesma coisa com malhar. Ninguém passa 5h malhando. Se souber o que está fazendo 1h todo dia é mais que suficiente.